JNV Utilidade Pública- Magras Demais

JNV ANO 1 Nº 1    JAPARATUBA SERGIPE  Pág. 144

                       MAGRAS DEMAIS

"Doenças graves e transtornos psicológicos são algumas das consequências do emagrecimento exagerado."

A advogada Sônia Dattoli, de 29 anos, não guarda boas lembranças de sua adolescência. O sonho de ser magra e bonita prejudicou sua saúde. Dos 13 aos 17 anos, sofreu com a magreza excesiva. Com 1,75 m de altura, pesava 51 kg, o que gerava brincadeiras e críticas de crianças e adolescentes. Para piorar, a quase subnutrição prejudicava a saúde e resistência física.

"Sofria com as brincadeiras na escola. Mas o importante era me sentir bonita e magra como as mulheres da TV", lembra.

Muito magra, teve resistência imunológica diminuída, correndo o risco de afecções respiratórias. O resultado foi uma anorexia nervosa - transtorno alimentar caracterizado por uma distorção da própria  avaliação da imagem corporal e pela perda de peso. "evitava comer por causa do medo intenso de ganhar peso", recorda.

O endocrinologista Ronaldo Brígido de Almeida alerta que a magreza pode ainda estar relacionada a problemas de autoestima a, insatisfação com a imagem corporal e até mesmo a depressão.

"Em mulheres, a magreza causa um desequilíbrio do sistema hormonal, levando a alteração do ciclo menstrual e a infertilidade. Como se não bastasse a ingestão alimentar pequena, as pessoas com anorexia nervosa têm purgações como vômitos provocados, excesso de exercícios físicos ou o uso exagerado de diuréticos e laxantes", salienta  

O médico dá uma dica a quem se sente muito magro e quer ganhar peso: " O melhor caminho é a prática de atividade física orientada para o ganho de massa muscular. Isso aliado a uma alimentação adequada, que dê suporte ao ganho de peso sem provocar danos à saúde", sugere.

Ronaldo Brígido, no entanto, lembra que aumentar a quantidade de alimentos ou ingerir mais massas, doces e gorduras não é o melhor caminho para um ganho de peso saudável" É perigoso consumir gorduras de forma exagerada. O resultado pode elevar os  níveis de gordura no sangue e predispor a problemas cardiovasculares. O consumo excessivo de açucares, em geral, também pode trazer sérios riscos à saúde", pondera.                                                                                                                                                                                                        Milton Mattos